В магазине adidas учат правильно бегать

В магазине adidas в киевском ТРЦ Dream Town появилась зона Test Your Run, где каждый желающий может проверить, правильно ли он бегает и получить рекомендации от профессионального тренера.

Цель тестирования — подобрать беговые кроссовки с правильной поддержкой, проанализировав индивидуальные особенности стопы и техники бега (постановка стопы, углов в коленном суставе и голени, определение показателей пронации или супинации).

Пронация — вращательное движение ноги или ее части вовнутрь.
Супинация — вращательное движение конечности наружу.

Тестирование проходит на беговой дорожке. С помощью высокоточной покадровой съемки получается видео, на основе которого подробно разбираются все особенности техники бега, а также проводится Gait анализ — анализ движения.

Беговые кроссовки Adidas

Такой подробный разбор поможет уменьшить вероятность получения травмы во время тренировок, с помощью выявления и устранения ошибок в технике бега. А обнаружение анатомических особенностей стопы будет весьма полезно для корректного, индивидуального подбора обуви.

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here